Harapan lwn Optimisme
Walaupun wujud perbezaan antara harapan dan keyakinan, kita sering menggunakan perkataan ini bersama-sama dengan kepercayaan bahawa ini hampir sama. Mula-mula mari kita perhatikan definisi perkataan ini. Optimisme ialah yakin dengan masa depan, kepercayaan bahawa keadaan akan baik-baik saja dan positif. Harapan, sebaliknya, adalah perasaan bahawa sesuatu yang diingini mungkin berlaku. Sekali imbas, anda mungkin merasakan bahawa mereka membayangkan perkara yang sama. Walau bagaimanapun, ini tidak benar. Ahli psikologi yang positif telah dapat menguraikan makna di sebalik dua perkataan dan menyerlahkan perbezaan utama antara kedua-dua perkataan ini. Artikel ini cuba untuk menjelaskan makna individu perkataan dan juga menyerlahkan perbezaannya. Mari kita mulakan dengan keyakinan.
Apakah Optimisme?
Optimisme boleh ditakrifkan sebagai yakin dengan masa depan atau kejayaan sesuatu. Mengamalkan pandangan optimis tentang dunia dan kehidupan, secara amnya, boleh memberi manfaat kepada seseorang individu. Seorang optimis mengalami lebih banyak kebahagiaan dan kurang kesusahan kerana pendekatan mereka terhadap kehidupan. Ini melegakan mereka daripada didiagnosis dengan kebimbangan dan juga kemurungan. Walaupun seorang optimis menghadapi situasi yang sukar, dia boleh menyesuaikan diri dengan sewajarnya kerana pendekatan positifnya. Ini mungkin termasuk jenaka, mempunyai keupayaan untuk melihat peluang, dan tidak berputus asa dalam menghadapi kesukaran. Ini menyerlahkan bahawa seorang optimis menerima keadaan dan berusaha untuk mencapai matlamatnya.
Sebagai contoh, bayangkan seorang individu yang baru-baru ini mengalami perpisahan dan juga kehilangan pekerjaan. Orang itu berasa seolah-olah dia telah gagal dalam kehidupan peribadi dan juga dalam kehidupan profesional. Tetapi seorang yang optimis akan mendapat keuntungan dan bersikap positif tentang masa depan.
Pakar psikologi percaya bahawa keyakinan boleh dipelajari. Walau bagaimanapun, ini juga boleh diwarisi secara genetik. Jika seseorang individu diajar untuk melihat aspek positif setiap situasi sejak kecil, ini menjadi amalan.
Apakah Harapan?
Harapan boleh ditakrifkan sebagai perasaan bahawa sesuatu yang diingini mungkin berlaku. Kita semua berharap untuk banyak perkara dalam hidup seperti untuk bahagia, untuk mencari pekerjaan yang baik, untuk mencari cinta sejati, untuk mempunyai kawan baik, senarai itu akan berterusan dan seterusnya. Contohnya:
Saya harap saya dapat lulus dengan cemerlang kali ini.
Saya harap dia ada masa untuk singgah.
Contoh ini menyerlahkan bahawa harapan adalah keperluan untuk merealisasikan sesuatu yang diingini oleh individu. Dalam pengertian ini, ia berbeza daripada bersikap optimis. Walau bagaimanapun, ini hanyalah penggunaan umum istilah tersebut. Apabila ia datang kepada psikologi positif, perbezaan antara harapan dan optimisme dibentangkan dengan cara yang berbeza. Ini boleh difahami lagi melalui idea Rick Snyder, seorang pakar psikologi.
Menurut Snyder, keyakinan dan harapan berkait rapat, tetapi terdapat perbezaan antara keduanya. Beliau percaya bahawa tidak seperti keyakinan, harapan adalah keupayaan yang dimiliki oleh seseorang individu untuk mengenal pasti matlamat seseorang, membangunkan strategi untuk mencapainya dan juga berusaha untuk mencapai kecemerlangan dalam menghadapi halangan. Ini menyerlahkan bahawa walaupun keyakinan merangkumi hakikat bahawa keadaan akan menjadi lebih baik tanpa menghiraukan realiti, harapan berfungsi dalam rangka kerja realiti.
Apakah perbezaan antara Harapan dan Optimisme?
Definisi Harapan dan Optimisme:
• Optimisme boleh ditakrifkan sebagai yakin dengan masa depan atau kejayaan sesuatu.
• Harapan ialah perasaan bahawa sesuatu yang diingini mungkin berlaku.
Hubungan dengan realiti:
• Optimisme percaya bahawa masa depan akan menjadi positif dan mempunyai pandangan positif terhadap kehidupan tanpa mengira realiti.
• Harapan terhad kepada keinginan individu dalam had realiti.
Pandangan pakar psikologi:
• Tidak seperti keyakinan, iaitu kepercayaan bahawa segalanya akan menjadi positif, harapan ialah keupayaan untuk berusaha mencapai kecemerlangan dalam menghadapi halangan.
