Perbezaan utama antara 5 HTP tryptophan dan L-tryptophan ialah 5 HTP tryptophan molekul mempunyai kumpulan hidroksil yang melekat pada cincin benzena, yang tiada dalam molekul tryptophan dan L-tryptophan, manakala L-tryptophan ialah L isomer asid amino triptofan.
Tryptophan ialah asid alfa-amino yang penting dalam biosintesis protein. Kita boleh menandakan biomolekul ini sebagai Trp. Molekul ini mengandungi kumpulan berfungsi alfa-amino, kumpulan asid alfa-karboksilik dan indol rantai sisi, yang menjadikan molekul asid amino aromatik nonpolar.
Apakah itu 5 HTP?
5 HTP tryptophan atau 5-hydroxytryptophan ialah asid amino semulajadi yang berguna sebagai prekursor kimia. Ia juga penting sebagai perantaraan metabolik dalam biosintesis neurotransmitter serotonin.
5 HTP tryptophan ialah bahan yang dijual di kaunter di AS, Kanada dan Belanda. Di UK, 5 HTP tryptophan dijual sebagai makanan tambahan untuk digunakan sebagai antidepresan, penahan selera makan dan bantuan tidur. Terdapat banyak nama dagangan yang berbeza untuk kompaun ini, seperti Cincofarm, Levothym, Levotonine, Oxyfan, Telesol, Tript-OH, dan Triptum. Menurut kebanyakan kajian penyelidikan, bahan ini lebih berkesan daripada ubat plasebo dalam merawat kemurungan.
Rajah 01: Struktur Kimia 5 HTP Tryptophan
Walau bagaimanapun, kita boleh melihat beberapa kelemahan menggunakan ubat ini seperti separuh hayatnya yang pendek (iaitu kurang daripada dua jam) yang sememangnya boleh mengehadkan potensi terapeutik 5 HTP tryptophan. Tambahan pula, mungkin terdapat beberapa kesan sampingan ubat ini, termasuk pedih ulu hati, sakit perut, loya, muntah, cirit-birit, mengantuk, masalah seksual, mimpi yang jelas, mimpi buruk, dan masalah otot. Walau bagaimanapun, menurut kebanyakan kajian penyelidikan, ubat ini tidak menyebabkan sebarang perubahan hematologi atau kardiovaskular yang ketara.
Di dalam badan kita, 5 HTP tryptophan terbentuk daripada asid amino tryptophan melalui tindakan enzim tryptophan hydroxylase. Enzim ini adalah salah satu daripada hidroksilase asid amino aromatik yang bergantung kepada biopterin. Proses pengeluaran ini ialah langkah mengehadkan kadar dalam proses sintesis 5-HT.
Apabila kita mengambil ubat ini secara lisan, usus atas badan kita boleh menyerapnya, tetapi cara penyerapan masih belum diketahui dengan jelas. Mungkin, ia melibatkan pengangkutan aktif dadah melalui pengangkut asid amino. Walau bagaimanapun, ubat ini diserap secukupnya oleh rongga mulut.
Kita boleh menemui 5 HTP tryptophan dalam makanan tetapi hanya dalam kuantiti yang tidak ketara. Ia adalah sebatian kimia yang terlibat secara pertengahan dalam metabolisme triptofan. Tambahan pula, benih pokok renek Griffonia simplicifolia diketahui mempunyai bahan ini, jadi ia digunakan sebagai suplemen herba juga.
Apakah Tryptophan?
Tryptophan ialah asid amino alfa yang penting dalam sintesis protein. Molekul ini mengandungi kumpulan alfa amino, kumpulan asid alfa karboksilik dan indol rantai sampingan dalam strukturnya. Kumpulan berfungsi ini menjadikan molekul ini sebagai asid amino aromatik nonpolar. Bagi manusia, asid amino ini adalah asid amino penting. Dalam erti kata lain, badan manusia tidak boleh mensintesis asid amino ini, jadi kita perlu mengambilnya daripada diet.
Kita dapat perhatikan bahawa asid amino triptofan terdapat dalam banyak bahan makanan seperti coklat, oat, kurma kering, susu, bijan, kacang ayam, kacang tanah, biji bunga matahari, biji labu, dll. Asid amino ini diasingkan daripada hidrolisis kasein oleh Fredrick Hopkins pada tahun 1901.
Apakah itu L-Tryptophan?
L-tryptophan ialah isomer L bagi asid amino triptofan. Ia adalah asid amino penting yang boleh membantu badan kita untuk membuat protein dan komponen kimia isyarat otak tertentu. Badan kita boleh menukar L-tryptophan kepada serotonin, komponen kimia otak.
Rajah 02: L-Tryptophan
Kita boleh memerhatikan kejadian triptofan dalam kebanyakan makanan berasaskan protein atau makanan tambahan. Terutamanya, bahan ini terdapat dalam coklat, oat, kurma kering, susu, yogurt, daging merah, telur, ikan, kacang ayam, badam, dll.
Pengambilan tryptophan dianggap sangat berguna dalam merawat kemurungan dan penyakit atau gangguan lain yang berkaitan kerana sebatian ini ditukar kepada 5 HTP triptofan dalam badan kita yang akhirnya bertukar menjadi serotonin, neurotransmitter.
Apakah Perbezaan Antara 5 HTP Tryptophan dan L-Tryptophan?
5 HTP tryptophan atau 5-hydroxytryptophan ialah asid amino semulajadi yang berguna sebagai prekursor kimia. L-tryptophan ialah isomer L bagi asid amino triptofan. Perbezaan utama antara 5 HTP tryptophan dan L-tryptophan ialah 5 HTP tryptophan molekul mempunyai kumpulan hidroksil yang melekat pada cincin benzena, yang tidak terdapat dalam molekul triptofan dan L-tryptophan, manakala L-tryptophan ialah isomer L tryptophan amino. asid.
Di bawah ialah penjadualan ringkasan perbezaan antara 5 HTP tryptophan dan L-tryptophan.
Ringkasan – 5 HTP Tryptophan lwn L-Tryptophan
5 HTP tryptophan atau 5-hydroxytryptophan ialah asid amino semulajadi yang berguna sebagai prekursor kimia. L-tryptophan ialah isomer L bagi asid amino triptofan. Perbezaan utama antara 5 HTP tryptophan dan L-tryptophan ialah 5 HTP tryptophan molekul mempunyai kumpulan hidroksil yang melekat pada cincin benzena, yang tidak terdapat dalam molekul triptofan dan L-tryptophan, manakala L-tryptophan ialah isomer L tryptophan amino. asid.
