Perasaan vs Emosi
Perasaan dan Emosi ialah dua perkataan di mana beberapa perbezaan boleh diperhatikan. Dalam bahasa hari ini, orang sering mengelirukan istilah ini kerana persamaan yang rapat dalam konotasi mereka. Perasaan merujuk kepada tindak balas individu terhadap faktor luaran dan juga dalaman. Emosi pula merujuk kepada faktor dalaman. Artikel ini cuba menyerlahkan perbezaan antara perasaan dan emosi dengan memberikan pemahaman tentang kedua-dua istilah.
Apakah itu Perasaan?
Perasaan ialah perubahan mental yang terhasil disebabkan oleh keadaan yang kondusif atau tidak menggalakkan. Perasaan boleh datang kepada orang kerana faktor luaran atau juga faktor dalaman. Ia mungkin sesuatu yang dilihat, didengar atau dirasai oleh seseorang secara dalaman. Ini biasanya dipercayai jangka pendek. Ini boleh ditindas dan tidak mudah ditunjukkan pada muka. Perasaan tidak dapat dijelaskan dalam watak. Jika anda mengalami kegembiraan yang tidak wajar maka timbullah sejenis perasaan dalam fikiran anda yang tidak dapat dijelaskan dengan mudah sama sekali. Orang di sekeliling anda juga tidak akan dapat melihat perasaan yang berlaku dalam diri anda. Kesihatan anda tidak terjejas sekiranya anda cuba menekan perasaan anda. Hakikatnya, perasaan marah dan tertekan itu dipendam demi kebaikan masyarakat. Bayangkan jika anda tidak dapat menahan perasaan marah dan tertekan anda! Cara individu menangani perasaan berbeza antara seorang dengan yang lain. Sesetengah mungkin sangat ekspresif dalam perasaan mereka kerana yang lain akan lebih terkawal. Selain itu, personaliti individu juga penting dalam soal perasaan. Sebagai contoh, cara seseorang bertindak balas terhadap situasi yang mengecewakan mungkin berbeza sama sekali daripada orang lain. Mari kita cuba memahami perkara ini melalui contoh. Dalam krisis hubungan, seseorang menjadi marah. Ini perasaan dia. Tetapi dalam keadaan yang sama orang lain akan menjadi takut. Perbezaan perasaan ini berbeza mengikut personaliti individu. Mempunyai keupayaan untuk mengawal perasaan seseorang adalah sangat bermanfaat untuk orang ramai. Sebagai contoh, jika seorang guru terus menerus marah apabila pelajar bertanya soalan, dia bukan sahaja gagal untuk mengajar pelajar dengan baik tetapi pelajar juga terlibat dalam pembelajaran terhad. Dengan mengawal perasaan, guru mempunyai peluang yang lebih baik untuk beraksi dengan baik. Sekarang mari kita perhatikan emosi.
Apakah itu Emosi?
Emosi perlu difahami sebagai sejenis sensasi manusia yang datang kepada individu kebanyakannya melalui faktor dalaman. Dalam pengertian ini, ia adalah dalam sistem manusia yang menjadikannya sukar untuk dikawal dan disembunyikan. Tidak seperti perasaan yang boleh dikawal, emosi tidak boleh ditindas dengan mudah. Emosi mudah ditunjukkan pada muka. Emosi boleh diterangkan dalam watak. Sebagai contoh, jika seseorang yang rapat dengan kita meninggal dunia, maka kita mungkin meluahkan emosi kita supaya orang di sekeliling kita sedar tentang perubahan mental yang berlaku dalam diri kita. Jika emosi ditindas kesihatan sangat menderita. Juga, jika emosi ditindas secara berterusan, ada kecenderungan untuk mereka mencurah satu hari nanti. Kami melihat beberapa contoh di mana, orang yang mengawal emosi mereka kehilangan ketenangan satu hari dan mencurahkan semua emosi yang ditindas secara tiba-tiba. Menurut kajian psikologi, perasaan adalah perkara biasa dalam setiap kita kerana, emosi berbeza dari orang ke orang. Ini adalah perbezaan antara perasaan dan emosi.
Apakah Perbezaan Antara Perasaan dan Emosi?
- Perasaan boleh dipendam sedangkan emosi tidak boleh dipendam dengan mudah.
- Perasaan tidak mudah ditunjukkan pada wajah. Sebaliknya, emosi mudah ditunjukkan pada wajah.
- Perasaan tidak dapat diterangkan dalam watak, tetapi emosi dapat diterangkan.
- Perasaan adalah perkara biasa dalam setiap daripada kita sedangkan, emosi berbeza bagi setiap orang mengikut kajian psikologi.
