Gimnastik Artistik lwn Berirama
Sukan gimnastik memang cantik dan menarik untuk ditonton. Setiap empat tahun, dunia memerhatikan dengan nafas berumpan persembahan lancar dan meluncur gimnas yang menyokong dan mengimbangi badan mereka semasa Sukan Olimpik. Kami jatuh cinta dengan anak patung menari itu seolah-olah mereka mempunyai badan bergetah tanpa sebarang tulang. Walau bagaimanapun, sangat sedikit orang yang menyedari hakikat bahawa terdapat dua bentuk gimnastik yang berbeza yang dikenali sebagai gimnastik artistik dan irama. Masih kurang yang mengetahui perbezaan antara dua jenis gimnastik ini. Artikel ini menyerlahkan perbezaan ini.
Gimnastik Artistik
Bentuk gimnastik ini ialah bentuk gimnastik yang lebih dikenali kerana kebanyakan kita suka melihat gimnas kegemaran kita beraksi di palang yang tidak rata, palang selari, bilik kebal, senaman lantai, palang imbangan dan sebagainya. Jika anda seorang gimnas artistik, anda mesti boleh membuat persembahan pada semua radas yang digunakan dalam bentuk gimnastik ini. Fleksibiliti dan kekuatan adalah dua prasyarat yang paling penting untuk melakukan senaman gimnastik artistik kerana seorang gimnas perlu melompat dan jatuh di udara dan juga melakukan jungkir balik. Gimnastik artistik lebih hampir kepada akrobatik walaupun gimnastik mahir menjadikannya kelihatan seperti persembahan tarian.
Gimnastik Berirama
Gimnastik berirama ialah satu bentuk gimnastik yang merupakan latihan yang dilakukan pada muzik dan menggunakan pelbagai prop berbeza yang dinamik seperti gelung, reben, bola, kelab dll. Gimnas melakukan senaman yang memerlukan kelenturan, keseimbangan dan ketenangan bersama akrobatik, yang merupakan prasyarat semua gimnastik. Gimnastik berirama sentiasa dilakukan di atas lantai dan tidak memerlukan gimnas mengambil sokongan peti besi, rasuk dan gelang.
Apakah perbezaan antara Gimnastik Artistik dan Irama?
• Walaupun gimnastik lelaki dan wanita mengambil bahagian dalam gimnastik artistik, hanya peserta wanita dibenarkan dalam gimnastik irama.
• Kekuatan dan ketangkasan lebih penting dalam gimnastik artistik manakala fleksibiliti, irama, koordinasi tangan dan mata, keanggunan, ketenangan, kemahiran menari dll. adalah lebih penting dalam gimnastik irama.
• Gimnastik artistik menggunakan prop statik seperti peti besi, rasuk, palang dsb. manakala gimnastik irama menggunakan prop dinamik seperti reben, bola, gelung, kayu dll.
• Tiada muzik dalam gimnastik artistik kecuali senaman lantai yang dilakukan oleh wanita, manakala semua senaman dalam gimnastik irama ditetapkan kepada muzik.
• Gimnastik artistik berakar umbi dalam pertandingan olahraga Yunani kuno, manakala gimnastik berirama berpunca daripada luncur ais dan luncur angka.
• Lantai dalam gimnastik berirama berlapik.
• Rusia dianggap telah memperkenalkan sukan gimnastik berirama kepada dunia.
• Jatuh dan akrobatik kekal menjadi tumpuan gimnastik artistik manakala keanggunan dan ketenangan diberi markah dalam gimnastik berirama.
