Rasa bersalah vs Penyesalan
Rasa bersalah dan penyesalan adalah dua perkataan yang digunakan secara bergantian oleh kebanyakan orang kerana mereka agak serupa apabila sebenarnya terdapat perbezaan di antara mereka dalam makna. Jadi, seseorang harus ingat bahawa rasa bersalah dan penyesalan tidak sinonim. Mereka berkaitan tetapi adalah dua emosi yang berbeza. Menurut Oxford English Dictionary, rasa bersalah adalah perasaan telah melakukan sesuatu yang salah. Penyesalan, sebaliknya, adalah penyesalan yang mendalam atas kesalahan yang dilakukan. Apabila memberi perhatian kepada definisi, seseorang mungkin menyedari bahawa mereka hampir sama, tetapi terdapat perbezaan yang ketara. Rasa bersalah adalah penerimaan hakikat bahawa anda telah melakukan kesalahan kepada seseorang, tetapi penyesalan bukan sahaja kesedaran tetapi juga penyesalan dan keperluan untuk memperbaiki keadaan. Melalui artikel ini, mari kita periksa perbezaan antara rasa bersalah dan penyesalan sambil memperoleh pemahaman tentang setiap perkataan.
Apakah Rasa Bersalah?
Rasa bersalah boleh ditakrifkan sebagai perasaan telah melakukan sesuatu yang salah. Sebagai manusia pada satu ketika atau yang lain, tindakan kita boleh memberi kesan negatif kepada orang lain. Ini boleh menjadi proses sedar atau bahkan proses tidak sedarkan diri. Bayangkan situasi di mana anda menyedari bahawa tindakan anda tidak adil kepada orang lain, atau menyakitkan hati. Kesedaran bahawa ia tidak adil oleh orang lain dan idea bahawa anda telah menganiaya orang lain adalah rasa bersalah.
Sebagai contoh, bayangkan situasi di mana seorang pasangan mengkhianati yang lain. Orang yang mengkhianati orang lain akan berasa sedih atas tindakan yang dilakukannya dan berasa bersalah.
Ciri-ciri utama dalam rasa bersalah ialah tumpuan tertumpu pada individu itu sendiri lebih daripada pada orang yang telah dianiaya. Individu berasa terkilan untuk melakukan tindakan tertentu itu kerana ia menyakitkan dan merosakkan imej dirinya. Inilah sebabnya orang yang bersalah boleh merosakkan. Imejnyalah yang telah hancur, dan dia berasa marah terhadap orang yang dizalimi.
Orang yang bersalah menumpukan pada imej dirinya
Apakah itu Penyesalan?
Penyesalan boleh ditakrifkan sebagai penyesalan yang mendalam atas kesalahan yang dilakukan. Ia agak berbeza dengan rasa bersalah kerana fokusnya adalah kepada individu yang disalahgunakan. Jika seseorang individu mencederakan orang lain tetapi menyedari bahawa tindakannya adalah negatif dan ingin memperbaiki keadaan, maka ini adalah penyesalan. Tidak seperti dalam kes rasa bersalah, di mana orang itu akan mengakui kesalahan demi imej dirinya, dalam penyesalan orang itu akan lebih menumpukan perhatian kepada orang yang dianiaya. Dalam penyesalan, individu itu benar-benar mengambil berat terhadap orang lain dan mengambil langkah untuk membetulkan kesilapannya.
Sebagai contoh, anda menjerit kepada ahli keluarga untuk kesilapan yang paling kecil kerana anda tegang. Kemudian, anda menyedari bahawa anda telah menyakiti orang lain dan merasakan keperluan untuk membetulkan kesilapan anda. Anda terlibat secara aktif dalam proses untuk membuat orang lain berasa lebih baik.
Di sini penumpuan hanya pada orang yang terluka. Dalam Psikologi, ahli psikologi percaya bahawa seorang psikopat boleh merasa bersalah dan menerima kesalahan seseorang tetapi gagal untuk merasa menyesal atas tindakannya. Inilah perbezaan utama antara penyesalan dan rasa bersalah.
Orang yang menyesal menumpukan perhatian kepada orang yang terluka
Apakah perbezaan antara Rasa Bersalah dan Menyesal?
Definisi Rasa Bersalah dan Menyesal:
• Rasa bersalah ialah perasaan telah melakukan sesuatu yang salah.
• Penyesalan adalah penyesalan yang mendalam atas kesalahan yang dilakukan.
Merosakkan atau Membina:
• Rasa bersalah adalah merosakkan apabila individu itu mengasihani diri sendiri.
• Penyesalan adalah membina kerana ia membolehkan orang itu menebus kesalahan dan juga belajar memaafkan kesilapannya.
Fokus:
• Dalam rasa bersalah, tumpuan diberikan kepada imej diri individu yang telah melakukan perbuatan salah.
• Dalam penyesalan, tumpuan diberikan kepada orang yang dianiaya.
